lördag 10 augusti 2024

6 Augusti

Jag va till dietisten för att kolla hur det har gått med vikten. 

Jag kan börja så här att den 22 mars 2024 så fick jag en tid dit och jag vägde lite väl mycket efter graviditeten. Jag vägde 120 kg så jag fick en massa tips samt att jag skulle väga mig varannan söndag för att se om jag har gått ner eller upp. 

Jag följde och byte ut en massa saker samt slutade med gottis å läsk varje dag. Jag följde det och den 6 augusti så va jag dit igen och jag har gått ner 10 kg och 6 cm runt midjan och 8 cm runt höfterna då det känns skönt. 

Jag kommer inte ge upp för jag kommer följa kostråden och tipsen jag får. Jag ska ner till mina kg som jag har varit på som jag trivdes och mådde bra med. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

6 Augusti

Jag va till dietisten för att kolla hur det har gått med vikten.  Jag kan börja så här att den 22 mars 2024 så fick jag en tid dit och jag v...